Poradenstvo a psychológia

Jarná očista: Urobte si poriadok nielen v byte ale i v duši

Jarná očista: Urobte si poriadok nielen v byte ale i v duši
Reklama

 

Na jar zvyčajne prichádza na rad veľké domáce upratovanie a  jarná očista prostredníctvom detoxikácie. Venujme rovnakú pozornosť a úsilie, aké dávame do upratovania domácnosti, aj upratovaniu svojej duše! Energetická očista duše je pre naše šťastie, vzťahy a celkovú harmóniu rovnako dôležitá.

Zvládame denne nespočetné množstvo povinností a práce. Venujeme sa rodine, staráme sa o najbližších, ale na seba niekedy stihneme zabudnúť. Pritom všetko v našom živote začína a končí práve u nás, v našej duši, v našom citovom a myšlienkovom rozpoložení, v našej nálade a našom fyzickom stave. Všetko sa v našom živote deje podľa toho, ako my cítime samého seba. Ak sme spokojní a šťastní hlboko v našom vnútri, aj ľudia a okolnosti okolo nás sú pozitívne.

Prečo jarná očista

Stáva sa už zvykom pravidelne na jarné sviatky zahájiť vyhadzovanie nepotrebných vecí, pokračujeme tiež umývaním a čistením celého domu a rovnako pristupujeme k pôstu, alebo aspoň k detoxikácii tela. Ak si ešte nájdeme čas zavŕšiť voľno pobytom v prírode, urobili sme pre seba na fyzickej úrovni to najlepšie pre zvýšenie svojej vibrácie, pre rozprúdenie stagnujúcej energie, pre získanie lepšej fyzickej kondície a načerpanie síl.

Prečítajte si aj: 5 vecí, ktoré partnerovi nikdy netolerujte

Vyhoďte z duše nepotrebné veci

Vo svojej duši môžeme neustále aj po mnohých rokoch schovávať staré krivdy z detstva, výčitky k bývalým partnerom, bolesť z niečoho, čo sme nedostali, hanbu, že sa nám niečo nepodarilo dosiahnuť. Obviňujeme z neprávosti alebo kritizujeme konanie druhých, často v dobrej viere pomôcť im poukázať na ich chyby. Udržiavame automaticky staré kontakty s ľuďmi, ktoré už dávno nie sú aktívne, pretože si nemáme čo povedať, nestretávame sa , naše cesty sa už rozišli. Vyčítame samému sebe všetko od postavy až po zlé vlastnosti. Týmto všetkým navyše k bežnému zhonu kŕmime svoje duše denne v obrovských porciách nezdravým energetickým jedom. Niet sa prečo diviť, že duša začína vysielať signály vnútorného vyčerpania, únavy, podráždenia, bolesti, smútku a depresie.

Urobte si chvíľu pre seba

A začnite jarné upratovanie svojho ja – vezmite si papier, pero a píšte. Začnite tým, ako sa teraz cítite. Pokračujte spätne udalosťami posledných dní. Dostaňte zo seba všetky konflikty, hádky, smútok, nedostatok, akúkoľvek negativitu, úzkosť, strach a bolesť, ktorú pociťujete. Ak je to potrebné a začnete si pri písaní uvedomovať a vybavovať ďalšie negatívne udalosti z minulosti, napíšte si aj tie. Ak budete mať pocit, že vám to nateraz stačí, alebo ste napísali všetko čo ste chceli, vezmite papier, spáľte ho a vyhoďte. Práve ste svojej duši umyli okná.

Príznaky, že sme obeťou energetického upíra. Tu je účinná ochrana!

Poobzerajte sa okolo seba a obmedzte v mieri a s pozitívnym prístupom kontakty, ktoré už nepotrebujete, alebo to jednoducho už tak necítite. Naozaj potrebujete chodiť vždy po cvičení s tou známou na čaj a lamentovať s ňou nad životom, ak cítite, že to nie je pre vás ono a pokúsili ste sa niekoľkokrát o inú tému? Pokiaľ je to čo i len trochu možné, buďte príkladom a sami nebuďte citovým upírom a negatívnym frfľošom. S akými ľuďmi sa stretávame, takým sme človekom. Pokúste sa zmeniť témy, nájsť spoločné pozitívne aktivity, alebo v krajnom prípade ráznejšie zastaviť pletky a vyplakávanie. Trávenie času s večne nespokojnými, ufrfľanými, lamentujúcimi a negatívne zmýšľajúcimi ľuďmi nepridáva na vnútornej harmónii a čistote. Práve ste svojej duši spravili veľké jarné upratovanie.

Poriadok však chceme v domácnosti udržiavať aj naďalej a rovnako ho môžeme udržiavať aj v sebe samom. Nasledujúce obdobie každý deň hľadajte na sebe a svojich blízkych pozitívne veci a čo najviac sa o nich rozprávajte. Skúste zmeniť svoj postoj z poloprázdneho pohára na poloplný. Každý deň trénujte svoju myseľ a zvyknite si nachádzať okolo seba pozitíva. Večer si zhodnoťte deň a vypustite ho z hlavy. Zajtra príde všetko odznova.

Reklama
Tags: , , ,

Mohlo by vás zaujímať

Reklama
Menu

Na našich stránkach používame cookies. Slúžia najmä na zlepšenie kvality služieb a vášho zážitku z čítania. Bližšie informácie nájdete v Pravidlách používania cookies. Spracovanie a správu cookies nastavíte vo Vašom prehliadači.

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť